яйца

Руккола, куриное яйцо, кедровые орешки. Заправка: сметана, лимонный сок, соль, перец.

А у меня фонданы тут приготовились (3 яйца+ сахарозаменитель 4 таблетки стандартные + какао натуральный маложирный 4 столовые ложки + 100 гр мало жирного молока + 0,3 чайной ложки разрыхлителя + 70 грамм масла сливочного) можно добавить наполнитель орехи-лепестки миндаля или кокосовую стружку. 

Кабачок порезан на дольки. Солим, добляем специи.

Чтобы пирожки были румяными, смазываем их перед запеканием смесью:  желток +'вода в пропорции 1:2.

Салат называется "все что было в холодильнике".  

Берем 400 гр сметаны или кефира или натурального йогурта (у меня была сметана), 150 г сливочного масла, муки 320 гр, яйца куриные 11 шт (ну это очень много начинки, можно ограничиться 9 яйцами), разрыхлитель 2 ч.л, соль 1 ч.л., лук зеленый,  укроп, сыр.

Отварной картофель, огурчик свежий, яйцо, майонез + сметана, перец, соль.

1) Жарите блины

Омлет из банки. Заморочилась, но вкусно и нежно, как суфле.

Брокколи, фасоль стручковая и сёмга.